1.Американская ассоциация медицины труда 2344 S. Arlington Heights Road Arlington Heights, Illinois 60 005 Время от времени спонсирует семинары по программам обучения для аспирантов. Делегаты также могут оказать содействие в участии в местных программах обучения.
Как уберечься от радиации
Радиоактивные материалы необходимы для жизни на Земле. Всегда существовало естественное излучение, которое испускается элементами в природе. А ситуации, в которых люди подвергаются воздействию большого количества радиации, крайне редки.
Однако все же необходимо знать, что делать в случае воздействия высоких доз радиации.
Поэтому важно понимать, как защитить себя от радиации, и здесь есть три основных понятия.
Эти три основных принципа снижают воздействие радиоактивного фонового излучения так же, как и защита от ультрафиолетового излучения.
Время: количество полученного излучения можно уменьшить, сократив продолжительность облучения.
Расстояние: чем дальше от источника излучения, тем больше снижение дозы облучения.
Защита: свинцовые барьеры, бетон, камни, вода и т.д. защищают от гамма- и рентгеновского излучения.
Поэтому некоторые радиоактивные материалы хранятся под большим слоем воды или в бетонных или свинцовых бункерах. Поэтому можно сделать вывод, что облучение можно значительно снизить или даже предотвратить, если между источником излучения и источником радиации имеется надежное экранирование.
Аварийные ситуации
В случае крупного выброса, например, после ядерной аварии или после ядерной атаки баллистической ракетой, для обеспечения максимальной безопасности можно принять во внимание следующие моменты. В такой ситуации отправляйтесь в приют и оставайтесь там, по возможности поддерживая связь. Строго следуйте указаниям аварийных служб.
Находитесь как можно дальше от окон и дверей, в убежище, подвале или в центре здания. Возьмите с собой только самое необходимое, например, еду, воду и одеяла. Конечно, возьмите своих питомцев с собой в приют.
Здания обеспечивают надежную защиту от радиации. Чем толще и многочисленнее стены, тем выше барьер для излучения извне. Своевременная эвакуация и пребывание в помещении после радиационного инцидента могут уменьшить облучение и спасти жизнь.
a) Лекарства и радиация. Повышенная чувствительность слизистых оболочек и кожи к радиации у пациентов, принимающих амиодарон, аминоглютетимид, беноксапрофен, триметоприм в сочетании с сульфаметоксазолом, кокаин, доксорубицин, циклофосфамид, винкристин, метотрексат и актиномицин D Было отмечено, что.
Как вести себя при угрозе взрыва
У людей, живущих в больших городах, значительно меньше шансов спастись от радиации за пределами собственной квартиры. Особенно если в момент взрыва они находились в подземных торговых центрах или крупных торговых центрах. Это связано с тем, что именно эти цели выбирают террористы. Но предположим, что вам повезло, и вы были дома в момент взрыва. Подумайте, что вам нужно сделать, чтобы пережить катастрофу и ее ближайшие последствия.
- Войдите в комнату без окон. Если взрывная волна попадет в вашу квартиру, стекло не выдержит, и первичное излучение проникнет внутрь. В крайнем случае, можно заклеить окна скотчем или заштукатурить, чтобы стекло не вылетело из рамы. Все щели также должны быть заделаны, а вентиляционные отверстия закрыты, чтобы предотвратить попадание загрязненных частиц с воздухом и пылью.
- Храните предметы первой необходимости (одежду, обувь, воду, еду) в комнате, где вы будете жить. Все это следует хранить в герметичных контейнерах. Убедитесь, что питьевая вода и пища доступны в течение длительного периода времени (2-3 недели).
- Обратите внимание на то, как вы одеваетесь. Кожу следует держать как можно более закрытой. Плотно застегните все пуговицы и манжеты. Закрепите края рубашек и брюк лентой. Дома можно надеть целлофановый пакет на руки и ноги и плотно закрепить его, чтобы не было щелей.
- Носите маску или респиратор. Хотя обычно требуются противогазы, такое оборудование вряд ли есть в среднем доме. Поэтому ограничьтесь подручными средствами, даже куском хлопчатобумажной ткани.
Если вы выжили после взрыва, следующим шагом будет принятие мер по защите себя и своей семьи от вторичного излучения.
Защита от вторичной радиации
Лучший способ защитить себя — отойти как можно дальше от места взрыва. Однако если у вас не было времени до катастрофы, не стоит пытаться сделать это сразу после нее. Ваша задача — максимально защитить себя от радиационной пыли снаружи.
- Первые несколько дней оставайтесь в помещении. Однако убедитесь, что помещение хорошо проветривается. Это можно сделать, закрепив хлопчатобумажные ткани и открыв вентиляционную шахту. Рекомендуется предварительно смочить материал водой, так как влажный материал лучше защищает.
- Не используйте центральное водоснабжение. Используйте только ту воду, которая была собрана и запечатана отдельными людьми.
- Храните все продукты в герметичных контейнерах. Даже тонкие пластиковые пакеты защищают от радиации и могут использоваться в качестве экрана для пищевых продуктов.
- Когда приходит время выходить на «свежий» воздух, трудно позаботиться о защитном снаряжении. Вам необходимо обеспечить надлежащую защиту слизистых оболочек и кожи от радиоактивных частиц, которые все еще могут присутствовать в воздухе в высоких концентрациях.
- Когда вы вернетесь домой, оставьте верхнюю одежду перед входом в «убежище». Они могут быть покрыты вредными частицами и будут продолжать облучать ваше тело изнутри.
Радиоактивный фон Земли в десятки раз выше, чем на высоте 1 м над поверхностью. Используйте эту информацию во время путешествий. Для детей из-за их меньших размеров доза радиации, которой подвергается их организм, может быть выше, чем для взрослых. Поэтому, если вы путешествуете с маленькими детьми, рекомендуется носить их на руках или на плечах.
В зависимости от размера города, если бы все следовали этому совету, можно было бы спасти от 10 000 до 100 000 жизней», — говорит Дилан в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the Royal Society A.
Радиационные аварийные ситуации
На практике доказано, что следующие рекомендации обеспечивают максимальную защиту в случае крупного выброса радиации, например, при ядерной аварии или террористической атаке
В случае радиационного инцидента вы можете предпринять следующие шаги для защиты себя, своих близких и домашних животных: укрыться, оставаться в укрытии и оставаться на связи. Следуйте рекомендациям аварийных служб и спасателей.
Зайди в укрытие
В случае радиационной катастрофы вас могут попросить войти в помещение и эвакуироваться на определенный период времени.
- Это действие называется «Предоставить местное убежище».
- Держитесь подальше от дверей и окон, в центре или подвале здания.
- Возьмите своих питомцев с собой в приют.
Оставайся в укрытии
Здания могут быть конкретным средством защиты от радиоактивных материалов. Чем больше барьеров для внешнего мира, тем выше барьер для радиоактивного материала снаружи. Своевременная эвакуация и пребывание в помещении после радиационного инцидента может снизить уровень облучения и спасти жизнь.
- Закройте окна и двери.
- Примите душ или протрите открытые участки тела влажной тканью.
- Пейте воду в бутылках и ешьте пищу из герметичных контейнеров.
Будь на связи
Аварийные бригады обучены реагировать на чрезвычайные ситуации и принимать конкретные меры для обеспечения безопасности людей. Оповещение может осуществляться через социальные сети, системы аварийного оповещения, телевидение и радио.
- Оперативная информация будет предоставляться по радио, телевидению, через Интернет и мобильные устройства.
- Сотрудники аварийной службы направят вас в места для проверки на наличие радиоактивного загрязнения.
Если вы обнаружили радиоактивный материал или вступили в контакт с радиоактивным материалом, обратитесь в местную организацию радиационного контроля EPA.
Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации
Эта инфографика была создана Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC). Переместитесь в подвальное помещение или в центр прочного здания. Держитесь как можно дальше от стен и крыш, так как радиоактивный материал будет оседать за пределами здания. Оставайтесь в здании не менее 24 часов, пока аварийные службы не сообщат вам, что можно выходить на улицу.
KI (йодистый калий) не защищает организм от радиоактивных элементов, кроме радиоактивного йода. В отсутствие радиоактивного йода прием KI внутрь не защитит организм и может нанести вред.
Что такое радиация
Прежде чем обсуждать препараты для радиотерапии, важно определить, что такое радиация и как вообще можно от нее защититься. Это полезно при дальнейшем объяснении преимуществ определенных лекарств.
Термин «радиация» в повседневном употреблении можно понимать как общий термин для альфа-, бета-, гамма-, нейтронного и рентгеновского излучения, а также радиоактивных материалов (радионуклидов, радиоактивных изотопов химических элементов), которые являются источником этих излучений. Под радиационной защитой в чрезвычайных ситуациях следует понимать комплекс мер, направленных как на снижение воздействия радиации на организм, так и на предотвращение контакта с радионуклидами и их накопления в организме.
Если эти радионуклиды присутствуют в организме, происходит внутреннее облучение. Если радионуклиды или другие источники излучения являются внешними, то они являются внешними.
Хорошо известно, что радиация не появилась с развитием ядерной энергетики и ядерного оружия, а всегда присутствовала в природе. Просто деятельность человека по строительству ускорителей и ядерных реакторов создала новые радиоактивные изотопы, такие как плутоний-239 и цезий-137, которых давно или слишком мало не существовало в природе.
Но помимо них в нашем организме постоянно присутствуют естественные радионуклиды, такие как калий-40, мы дышим радиоактивным газом радоном, выделяющимся из-под земли, подвергаемся воздействию космического излучения и фона от радионуклидов на поверхности земли. То есть существует определенный естественный радиоактивный фон, считающийся нормальным, от которого стоит защищаться только в случае его аномального повышения (например, от высокой концентрации радона в домах).
Сразу стоит напомнить, что помимо препаратов, которым посвящена эта статья, гораздо более распространены три классических способа защиты от радиации — время, расстояние и вещество. Это значит, что нужно стараться сократить время нахождения в зоне повышенной радиации, держаться от них подальше и, по возможности, закрываться от источников излучения защитными экранами из различных веществ, таких как свинец, сталь, бетон, вода, парафин и многих других, в зависимости от вида излучения.
Воздействие радиации на организм
Радиоактивное излучение называют ионизирующим из-за его высокой энергии и способности ионизировать вещество — отрывать электроны от атомов с образованием ионов — в отличие от других видов излучения, таких как радиоволны или любое другое электромагнитное излучение. Свободные электроны и ионы, образующиеся внутри органических соединений, запускают сложную цепь химических реакций, которые разрывают сложные белковые молекулы и производят очень активные формы свободных радикалов. Вода, составляющая 80% человеческого тела, производит свои собственные продукты ионизации — сильные окислители в виде перекиси водорода и гидроперекиси. Все эти свободные радикалы затем взаимодействуют с органическими молекулами, включая ДНК (отсюда повышенная вероятность возникновения рака и генетических заболеваний у потомства после воздействия воды), нарушая или полностью разрушая клетки организма.
Простая инфографика о воздействии радиации на организм. РИА Новости, Инфографика. Надежда Андрианова
В самом крайнем случае такое повреждение клеток может привести к тяжелой интоксикации организма, повреждению наиболее чувствительных тканей, таких как костный мозг, и гибели всего организма от острой лучевой болезни. При достаточно высоких дозах (более 10 Зв) можно умереть прямо на месте — это так называемая «смерть под лучом». При малых дозах организм полностью справляется с повреждениями, но вероятность возникновения рака или генетических последствий у потомков увеличивается с полученной дозой, хотя они не обязательно проявятся. Ведь защитные силы организма позволяют ему бороться с повреждениями клеток и отсекать ненужные мутации, но чем больше было этих повреждений, тем больше шансов, что организм что-то пропустит.
